据澳大利亚留学网（http://www.schoolau.com/）了解：西悉尼大学研究发现，多做举重运动可以帮助癌症幸存者防止疾病再次复发。据悉，坚持做举重运动的乳腺癌幸存者身体能产生更多的自然杀伤细胞，以阻止疾病的复发。步行或骑自行车等有氧运动也能增加身体的杀伤细胞计数，但效果没举重好。
西悉尼大学（http://www.uws.sh.cn/）成立于1989年，是澳洲首家联合式大学，拥有澳大利亚最大的学校网络。大学建立了优秀的研究领域，并同国内的企业和商业机构拥有广泛的联系。学校的教员与学生的比率适中，教学质量突出，各项福利设施完备，还有高水平的教学实践与研究，这些都使西悉尼大学成为最受学生欢迎的大学。
西悉尼大学为学生提供一系列的服务，包括在机场为新生设置的接待处，专门的导师为学生提供教学和生活方面的指导，以及提供校内校外的住宿。西悉尼大学的完备的设施还包括：现代化的图书馆，计算机房，各种工作室，报告厅，学生导师工作室，医疗设施，宗教服务设施，以及一系列的体育场馆。
学校设有计算机中心、研究中心、图书馆、银行、商店，以及各种娱乐设施、运动场所、健身中心、奥林匹克游泳馆、网球、壁球馆等。为海外学生安排机场接送、学习指导、咨询、医疗、托儿所、住宿等。
